6686体育猕猴桃的功效与作用及营养价值

　　6686体育猕猴桃中含有非常主要的成分精氨酸、大量的镁、钾，这种成分可以改善血液流动和阻止动脉血中血栓的形成。

　　猕猴桃中含有丰富的纤维和果胶，同时还含有矿物质镁元素，当人们出现排便干燥，排便不顺畅的问题。

　　猕猴桃是维生素C的含量之王，吃猕猴桃不仅可以预防疾病，还能在受伤的时候促进伤口愈合，补充血液，增强身体对铁质的吸收。

　　【概述】 扁豆是豆科、扁豆属多年生缠绕藤本植物，生长在生于路边、房前屋后、沟边等6686体育。

　　【概述】蛋白质是由多个氨基酸组成6686体育，也是人体的主要组成部分以及食物的重要成分之一6686体育。

　　【概述】 常见的肉类有猪肉、牛肉、羊肉等，都含有一定量的蛋白质6686体育、脂肪、钙、铁等成分，其中蛋白质含量一般在10-20%之间6686体育。